Strong Functional
Allenamento funzionale con esercizi fisici destinati a migliorare la funzionalità specifica dell'organismo a determinati gesti o sforzi. Diverse stazioni garantiscono esercizi specifici con l'ausilio di attrezzi specifici.
Total Body
Allenamento che coinvolge tutto il corpo: si basa su una serie di esercizi differenti: statici, dinamici, di equilibrio finzionale, forza e definizione muscolare.
I nostri istruttori
Donato Rella
Donato Rella, in arte “Tame”, si avvicina al Breaking e alla cultura Hip Hop nel 2004. Inizia a insegnare nel 2008, continuando la sua formazione con workshop di breaking e arricchendo la sua esperienza grazie allo studio di diverse...
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)